2025-02-09 Närvarande i nuet 7 min Föregående Andningens flöde 6 min Nästa Fyll ditt hjärta med lugn 5 min Du kanske också gillar Medveten långsam rörelse 5 min Hand på hjärtat 5 min Grunda dig i stillhet 5 min Kroppsliga förnimmelser och andningen 4 min Grundande YIN-yoga 7 min
2025-02-09 Närvarande i nuet 7 min Föregående Andningens flöde 6 min Nästa Fyll ditt hjärta med lugn 5 min Du kanske också gillar Medveten långsam rörelse 5 min Hand på hjärtat 5 min Grunda dig i stillhet 5 min Kroppsliga förnimmelser och andningen 4 min Grundande YIN-yoga 7 min
