2025-02-09 Fyll ditt hjärta med lugn 5 min Föregående Närvarande i nuet 7 min Du kanske också gillar Vila i din andning 6 min Medveten långsam rörelse 5 min Kroppsliga förnimmelser och andningen 4 min Hand på hjärtat 5 min Grundande YIN-yoga 7 min
2025-02-09 Fyll ditt hjärta med lugn 5 min Föregående Närvarande i nuet 7 min Du kanske också gillar Vila i din andning 6 min Medveten långsam rörelse 5 min Kroppsliga förnimmelser och andningen 4 min Hand på hjärtat 5 min Grundande YIN-yoga 7 min
