MEDLEMSKAPET

Rum För Hela Dig

Medlemskapet Rum för Hela Dig är platsen för dig som vill växa, utvecklas & må bättre, i en lugn och hållbar takt.

Här bygger du upp ditt inre på samma sätt som din fysiska kropp: genom övning, närvaro och repetition. Genom att kombinera coachande och terapeutiska verktyg med tekniker som hypnos, NLP, nervsystemsreglering och energimedicin, kan vi skapa djupgående resultat.

Rum för Hela Dig är unikt i sitt slag, och det enda medlemskapet i Sverige som väver samman dessa verktyg till en helhetsmetod för själslig styrka och mental balans.

Det handlar inte om att ‘fixa dig’ utan om öppna dina inre dörrar. 🌿

Medlemskapet är rätt för dig som vill:

  • Bygga inre styrka och självledarskap.

  • Minska din inre stress

  • Bryta gamla mönster som håller dig tillbaka.

  • Utveckla inre motståndskraft så att livets motgångar inte påverkar dig lika mycket.

  • Skapa inre balans där du kan känna lugn i vardagen

  • Växa & utvecklas i en lugn och hållbar takt

  • Ta eget ansvar för din inre utveckling

Genuint och gediget material – som berör mig på djupet

Redan när jag loggade in i medlemsportalen möttes jag av en känsla av lugn och ro. Allt är så fint och genomtänkt.

Ljudfilen När du känner dig överväldigad hjälpte mig att sakta ner, reflektera och acceptera att läkning faktiskt får ta tid. Det är en övning jag vet att jag kommer återvända till – om och om igen. Workshopen The Inner Yes, påminde mig om att använda min intuition och stå stark i min egen sanning. Det har gett mig mod att stå upp för mig själv i situationer där jag tidigare kände mig överkörd.

Jag känner mig tacksam över att få ta del av ett så genuint och gediget material – det berör mig på djupet.

Åsa

Varför medlemskapet är det bästa sättet att förbättra ditt inre välmående

I Rum för Hela Dig får du kontinuerligt stöd på flera nivåer: mentalt, kroppsligt, emotionellt och energimässigt. Detta hjälper dig att öppna inre dörrar, lösa upp mentala knutar, och omsätta insikter i verklig förändring.

Repetition ger resultat

Inre förändring sker inte över en natt, utan genom övning. I medlemskapet återkommer du till samma teman på nya sätt, vilket gör att lärandet verkligen landar på djupet.

Du är ansvarig

Att vara en del av ett sammanhang gör att det blir svårare att lägga ditt inre arbete åt sidan. Du får struktur och påminnelser som hjälper dig att faktiskt prioritera dig själv.

Stöd & gemenskap

Att växa tillsammans med andra stärker din utveckling. I en gruppdynamiken skapas trygghet, spegling och en större motivationskraft.

Små steg - kontinuerligt

Istället för att försöka ‘fixa’ allt på en gång, får du stöd att växa i en lugn och hållbar takt. Medlemskapet är lätt att integrera i vardagen och du styr själv hur mycket tid du lägger varje månad.

Guidning & struktur

Du slipper googla efter kunskap och övningar. Medlemskapet är en helhetslösning som ger dig tydlig vägledning och trygg struktur - månad efter månad.

Transformation över tid

Djupgående förändring byggs steg för steg, och genom att kontinuerligt göra det inre arbetet blir förändringen oundvikligt. Det är inte en fråga ‘om’ det händer, utan ‘när’.

För dig som vill ha kontinuerligt stöd på din inre resa.

Varje månad får du:

  • Reflektionsworkshop

    En coachande reflektionsworkshop - där du blir guidad i inre utforskande arbete som inspirerar, motiverar och väcker insikter.

  • Djupavslappning

    En guidad djupavslappning, med Reiki - där du får landa och ge din kropp optimala förutsättningar för återhämtning.

Du får också

Ett medlembibliotek med:

✔ Ljudfiler som stöttar dig i din vardag

✔ Enkla stressreducerande tekniker som du kan implementera direkt

✔ Guider som du kan fördjupa dig i helt i din egen takt

✔ Inspelningarna från tidigare månadsträffar

Plus:

✔ Ett privat community via appen WhatsApp

Från vilsen, stressad, styrd av förväntningar och höga krav, till trygg, närvarande och grundad i dig själv

Det här är medlemskapet för dig som är redo att växa & utvecklas i en lugn takt, och vill ha kontinuerligt stöd på flera nivåer: mentalt, kroppsligt, emotionellt och energimässigt.

Du är redo att:

  • Ta ansvar för din inre hälsa

  • Sluta stressa fram en förändring

  • Bygga något som är långsiktigt hållbart

Reflektionsworkshops hösten 2025

  • Vi startar hösten med en kickoff för själen, där du sätter en mjuk men tydlig riktning framåt. Din energi är din mest dyrbara valuta, och som uttrycket säger: Energy flows where attention goes. Med ett klart fokus skapar du grunden för en höst fylld av positiv, stärkande energi och inre kraft.

  • Nu är det dags att släppa självtvivlet och börja lita på din egen kapacitet. Den här månaden utforskar vi hur du kan bygga självtillit och stärka din inre kompass genom att lyssna mer till din intuition och det stilla vetande som redan finns inom dig.

    Med hjälp av reflektion och enkla övningar får du träna på att känna igen din inre röst, så att du kan känna större trygghet i dina beslut och stå stadigt i din sanning, oavsett yttre omständigheter.

  • Den inre kritikern kan vara hård, dömande och hålla dig tillbaka från att växa. Den säger ofta att du inte duger, inte kan eller inte borde. Men sanningen är att den rösten inte är du. Den här månaden utforskar vi hur du kan börja skilja på din inre kritiker och din sanna röst, den som är klok, kärleksfull och uppmuntrande. Genom övning och reflektion får du verktyg för att mjuka upp självdömandet, bygga självmedkänsla och skapa utrymme för din inre styrka att blomma.

  • I november riktar vi fokus inåt och bygger en vänlig, trygg relation till dig själv. Genom övningar som hjälper dig att se din unika kraft och stärka kroppsacceptans får du möjlighet att landa mjukt i att vara på din egen sida. Det här är månaden för att vårda och hela relationen till dig själv – en grundläggande del av all djupgående läkning.

  • December kan lätt bli en av årets mest intensiva månader – men här väljer vi en annan väg. Denna workshop guidar dig till att mjukt och fokuserat avsluta det som behöver få ett avslut, så att du kan gå in i det nya året med lättare steg. Vi gör även en gemensam årsreflektion som hjälper dig att se allt du har växt och skapat under året. Den blir grunden till den själskompass vi sedan sätter tillsammans i januari.

Jag heter Emma och jag skapade Rum för Hela Dig för att ge dig en plats där du kan växa och utvecklas – i en lugn och hållbar takt.

Efter min egen resa genom utmattning och livsomställningar vet jag hur viktigt det är att ha stöd och bra förutsättningar för att kunna skapa förändring.

Nu vill jag hjälpa dig att göra samma resa - med konkreta praktiska verktyg som jag vet fungerar. (Därför att jag har använt dem själv! )

Är du en person som vill ta ansvar för din inre utveckling och förstår att resultatet helt och hållet beror på ditt eget engagemang? Då är Rum för Hela dig rätt plats för dig!

Bli medlem

Det behöver inte vara krångligt att må bättre! Bli medlem idag och börja utvecklas.

319 kr

Mest flexibel

En månads medlemskap

Ingen bidningstid

3 190 kr

Bäst värde

Ett års medlemskap

Få 2 månader på köpet

För dig som vill växa & utvecklas tillsammans med andra!

Vanliga frågor

  • Nej det finns ingen bindningstid. Du stannar så länge du vill och kan när som helst säga upp ditt abonnemang som då endast löper perioden ut.

  • Varje månad får du:

    ✔ En coachande reflektionsworkshop - där du blir guidad i inre utforskande arbete som inspirerar, motiverar och väcker insikter.

    ✔ En guidad djupavslappning, med Reiki - där du får landa och ge din kropp optimala förutsättningar för återhämtning.

    Du får också:

    Ett medlembibliotek med:

    ✔ Ljudfiler som stöttar dig i din vardag

    ✔ Enkla stressreducerande tekniker som du kan implementera direkt

    ✔ Guider som du kan fördjupa dig i helt i din egen takt

    ✔ Inspelningarna från tidigare månadsträffar

    Plus:

    ✔ Ett privat community via appen WhatsApp

    Allt för bara 319kr/ månaden, utan bindningstid.

  • Livehealingen och reflektionsworkshopen spelas in så att du kan se dem i efterhand. Ibland kan det vara bra att vara med live för att få upplevelsen - men det är ju inte alltid förenligt med livet och då är det good enough att titta i efterhand.

  • Ja, du kan använda ditt friskvårdsbidrag. Du betalar här via sidan och får sedan ett kvitto av mig som du lämnar till din arbetsgivare. Mejla till emma@emmajuvel.com för att få ditt friskvårdskvitto.

  • Ja, det här medlemskapet är verkligen för dig! Du kommer att få verktyg och insikter som hjälper dig att sänka kraven på dig själv och hitta en rytm som känns hållbar och lugn. Allt material är upplagt på ett enkelt och kravlöst sätt, så att du kan ta det i din egen takt och verkligen känna hur din energi återhämtar sig.

  • Absolut! Medlemskapet är flexibelt och du anpassar det helt efter dina egna förutsättningar. Även om du bara jobbar med månadens tema kommer du uppleva betydande förbättringar i din energi och ditt välmående. Du får tillgång till medlemsportalen, live workshops och ett community som du själv kan välja hur mycket du vill engagera dig i – så att det passar in i ditt liv.

  • Den största skillnaden är att här finns inga krav eller deadlines. Du behöver inte känna någon stress över att färdigställa uppgifter inom en viss tid. I vårt medlemskap får du tillgång till material som du kan arbeta med i din egen takt, när det passar dig.

    Vi arbetar också med det undermedvetna – som styr hela 93 % av dina tankar, känslor och beteenden – genom metoder som hypnos och djupavslappning.

Har du fler frågor? Mejla till mig på emma@emmajuvel.com